28 juin 2008

Catégories NOVICE JUVENILE ADULTE PREPA :

Temps : 3 min 30 sec

Un programme bien composé doit comprendre 6 éléments :

 1 Bloc

 1 Cercle

 1 Ligne

 1 Roue

 1 Intersection

 1 Mouvement en Isolation (No Hold)

Catégorie SENIOR :

Programme long : 4 min 30 sec

Un programme bien composé doit comprendre 10 éléments :

 1 Bloc

 1 Ligne

 1 Cercle

 1 Roue

 2 Intersections

 1 séquence No Hold

 1 Mouvement en Isolation

 1 Moves in the Field

 1 élément au choix parmi Pirouette, Pair Element.

Programme court : 2 min 50 sec

Un programme bien composé doit comprendre 7 éléments :

 1 Bloc

 2 Cercles (2008-2009)

 1 Ligne

 2 Roues (2009-2010)

 2 Intersections

 1 « Moves in the Field »

Source FFSG